Paraz'ın Günlüğü Blog

0

Şekersiz 21 Gün || Şekeri Bırakmak ve İnsülin Direnci

8 Ocak 2019’da rafine şeker tüketmeyi bıraktım. Şekerin zararlarını öğrendikçe, şeker’in vücudumuza ve hücrelerimize yaptıklarını okuyunca şekeri hayatımdan çıkarmaya karar verdim. Bu videoda neden şekeri bıraktığımı anlatıyorum.

0

2018’e veda ederken yılbaşı kararları

2018’e veda ederken geçen yılın bir değerlendirmesini yapmak, ve tam 1 sene önce yazdığım “2018’e Girerken || Yeni Yıl Kararlarım” yazısının bir analizini yapmak istiyorum. Maşallah enerjimin yüksek olduğu bir günde yazmış olacağım ki,...

0

Patmos Adası Gezi Rehberi

Patmos, veya Türkçe adıyla Batnaz, Yunanistan’ın On iki adalar yani Dodecanese adalar grubuna bağlı, Bodrum’un biraz kuzeyinde, Didim’le aynı paralel’de, Kalimnos’un kuzeyinde yer alan bir yunan adasıdır. Bu yazıda Patmos nerededir, Patmos’a nasıl gidilir,...

Ev Hizmetlerinde Çalışacak Yabancılara Çalışma İzni Nasıl Çıkartılır 3

Ev Hizmetlerinde Çalışacak Yabancılara Çalışma İzni Nasıl Çıkartılır

Ev Hizmetlerinde çalıştırmak üzere istihdam etmek istediğiniz yabancı bakıcılara nasıl çalışma izni çıkartılır, SGK’ya nasıl bildirim yapılır ve sigorta pirimleri nasıl ödenir?   Öncelikle şunu bilmekte yarar var, kanunlarımıza göre evinizde çalışacak yabancı sadece...

0

Leros Adası Gezi Rehberi

Leros, Yunanistan’ın On iki adalar yani Dodecanese adalar grubuna bağlı, Bodrum Yalıkavak’ın hizasında, Kalimnos’un kuzeyinde yer alan bir yunan adası. Bu yazıda Leros nerededir, Leros’a nasıl gidilir, Leros’ta gezilecek yerler, Leros’ta nerede kalınır, Leros’ta...