7. AY – KEREM’İN YEMEK ve UYKU DÜZENİ
Yine benzer bir yazıyı en son Kerem 5. ayını bitirdiğinde yazmıştım. O yazıdan sonra 2 hafta daha İstanbul’daydık… Kerem 5,5 aylık olduğundan beri ise yazlıklardayız.
5. ay yazısından hatırlarsanız mükemmele yakın bir düzenimiz vardı… Yazlığa gelmemizle beraber o düzenimizden eser kalmadı.
8 Haziranda annem ablam Kerem ve ben Bodrum’a uçtuk.
Ertesi gün geceyarısı gibi de Efe geldi arabayla. Bu nedenle bırak kendi odasında uyumayı Kerem 2 gece benimle yanımda uyudu. Efe geldikten sonra da park yatağında bizim odamızda uyumaya devam etti, yazlıkta fazla oda yok çünkü.
Kerem’in İstanbul’daki odasına karanlığı sağlamak için özel perde yaptırtmıştım. Zifiri karanlık değil, ona da karşıyım ama baya loş bir ortam yaratabiliyorum o perdelerle. Bodrum’daki evde perdeler beyaz… Yazlık ev haliyle böyle oluyor. O nedenle normalde akşam 20’de saat gibi uyuyan sabah 07’de uyanan çocuk gitti 21’e doğru uyuyup sabah 06’da kalkan çocuk geldi.
8-22 Haziran arası Bodrum’daki tatilimiz boyunca Kerem henüz oturamıyordu. Zaten 6. ayını da daha doldurmamıştı. Bu yüzden sadece anne sütüyle beslenmeye devam etti. Ek olarak sadece su vermeye başladık çünkü havalar o dönem çok sıcaktı, 40 dereceyi bulan sıcaklarda Kerem de çok terleyip su kaybediyordu. Zaten ihtiyacı varmış ki, suyu verdiğimde kana kana içti. Alıştırma bardaklarını Bodrum’a yanımda getirmediğimden Dr Brown biberonla verdim suyunu.
Tatilin bu ilk iki haftalık kısmında gündüzleri genelde 45 dk’lık 3 uyku yaptı, nadiren bazı uykularını 1,5 saate çıkardı.
Tatilin bu ilk iki haftalık kısmında gündüzleri genelde 45 dk’lık 3 uyku yaptı, nadiren bazı uykularını 1,5 saate çıkardı.
Bodrum’da 2 hafta kaldıktan sonra Çeşme’ye gittik. Arabayı ablam kullandı, annem ön yolcu koltuğunda, ben Kerem’le arkada gittik. Gurbetçiler gibi doldurduk arabayı, yatağı bile sığdırdık inanamazsınız.
Adnan Menderes Havalimanı’nda annemle ablamı bıraktık, onlar ordan İstanbul’a döndüler, ve Merih anne havalimanından benim arabaya katıldı. Beraber Çeşme’ye gittik. Kerem 3 saatlik yol boyunca 2 kere koltuğunda otururken kendi kendine uykuya daldı. Bu bir mucize! Havalimanına vardığımızda da uyuyordu, ve Çeşme yolunun yarısında uyandı. Nispeten sorunsuz bir yolculuktu diyebilirim. Sadece eve 10dk kala biraz huysuzlandı çünkü acıktı 🙂
Çeşme’de 1 ay kaldık ve bu sürede uykuları Bodrum’dakinden daha kötü bir hal aldı. Gecede 3 kere kesin kalkıyordu. 23, 01:30, 04:30 ve 06 gibi uyanış. Yine park yatağında bizim odamızda yatıyordu ama hava çok sıcak olduğundan uyku kalitesini etkilemiş olabilir diye düşünüyorum. Bodrum’daki evde klima olduğu için gece bence daha rahat uyuyordu Kerem. Salondaki klimayı açıyorduk ve ordan Kerem’in yattığı odaya etki edebiliyordu. Böylece çok soğuk olmadan nem dengeleniyordu en azından.
Adnan Menderes Havalimanı’nda annemle ablamı bıraktık, onlar ordan İstanbul’a döndüler, ve Merih anne havalimanından benim arabaya katıldı. Beraber Çeşme’ye gittik. Kerem 3 saatlik yol boyunca 2 kere koltuğunda otururken kendi kendine uykuya daldı. Bu bir mucize! Havalimanına vardığımızda da uyuyordu, ve Çeşme yolunun yarısında uyandı. Nispeten sorunsuz bir yolculuktu diyebilirim. Sadece eve 10dk kala biraz huysuzlandı çünkü acıktı 🙂Çeşme’de 1 ay kaldık ve bu sürede uykuları Bodrum’dakinden daha kötü bir hal aldı. Gecede 3 kere kesin kalkıyordu. 23, 01:30, 04:30 ve 06 gibi uyanış. Yine park yatağında bizim odamızda yatıyordu ama hava çok sıcak olduğundan uyku kalitesini etkilemiş olabilir diye düşünüyorum. Bodrum’daki evde klima olduğu için gece bence daha rahat uyuyordu Kerem. Salondaki klimayı açıyorduk ve ordan Kerem’in yattığı odaya etki edebiliyordu. Böylece çok soğuk olmadan nem dengeleniyordu en azından.
Gündüzleri 3 uyku yapıyordu, ama uyku süreleri gittikçe uzadı ve Çeşme tatilimizin sonlarına doğru 2 hatta 2,5 saati bulan öğle uykuları yaptığı için bazı günler 2 gündüz uykusuna düşmüştü.
Ek gidalara da Çeşme’de başladı. Gider gitmez ordaki Aile Sağlığı’nda 6. ay aşılarını vuruldu ve 3 gün bekledik. Çok şükür ateşi çıkmadı ve aşının etkisinin tamamen geçtiğini düşünerek 26 Haziran’da önüne ilk yiyeceklerini koydum. Kerem’le kendi kendine yeme yöntemini deniyoruz. Yemek detaylarını diğer yazılarda ve instagramda zaten paylaştığım için burda detaylara girmek istemiyorum. İlk 2 hafta günde bir öğün ile öğlenleri başladım daha sonra yanına kahvaltıyı ve öğleden sonra atıştırmasını ekledim. Temel gidası hala anne sütü, ne zaman isterse emziriyorum. Ama emzirdikten en az 1 saat sonra yemek veriyorum, yoksa öğürürken emdiği sütü kusabiliyor.
Ek gidalara da Çeşme’de başladı. Gider gitmez ordaki Aile Sağlığı’nda 6. ay aşılarını vuruldu ve 3 gün bekledik. Çok şükür ateşi çıkmadı ve aşının etkisinin tamamen geçtiğini düşünerek 26 Haziran’da önüne ilk yiyeceklerini koydum. Kerem’le kendi kendine yeme yöntemini deniyoruz. Yemek detaylarını diğer yazılarda ve instagramda zaten paylaştığım için burda detaylara girmek istemiyorum. İlk 2 hafta günde bir öğün ile öğlenleri başladım daha sonra yanına kahvaltıyı ve öğleden sonra atıştırmasını ekledim. Temel gidası hala anne sütü, ne zaman isterse emziriyorum. Ama emzirdikten en az 1 saat sonra yemek veriyorum, yoksa öğürürken emdiği sütü kusabiliyor.
Çeşme’deyken Kerem’le sabahtan akşama kadar deniz kenarında pek kalmadığımız için yemek düzeni daha iyiydi. Evde düzeneğimizi kurup kendi mama sandalyesinde temiz temiz! yedi. Denize de götüreceksek öğleden sonra götürüyorduk. Keremle Çeşme’de iki kere beach’lere gittik, birinde Babylon diğerinde Alaçatı Beach Resort’taydık. O günlerde Kerem’in bulaşık süngerinden deterjanına, ağız silme bezinden yemeklerine herşeyini yanımda taşımıştım. Plajdaki mama sandalyelerinin tepsilerini çıkartıp zor koşullarda dezenfekte ettim ama ne yalan söyliyim bana yine de pek temiz gelmiyordu. Sonuçta oturma yerini sadece silebiliyordum ve Kerem ellerini her yere sürebiliyordu. BLW için özellikle ilk aylarda dışarda yemek bence zor. O yüzden daha sonra eve yakın olan beachlere gittik, Kerem’i evde doyurup sonra yanımıza aldık.
20 Temmuz’da Çeşme’den geri Bodrum’a döndük. Efe bizimle 2 gün kalıp Cumartesi İstanbula geri döndü. Bodrum’da uyku düzeni tekrar düzeldi. Gecede en az 3 kez kalkan bebek, ilk iki gece 21’e doğru uyuduktan sonra 02 ve 05’te kalktı sonra da sadece gece bir kere 02’de kalkmaya başladı. Klimadan işte ben diyorum 🙂 bu sefer kalın siyah bir kumaşı da perde olarak asınca, sabah kalkışını da en azından 6.30’a çekmeyi başardık.
20 Temmuz’da Çeşme’den geri Bodrum’a döndük. Efe bizimle 2 gün kalıp Cumartesi İstanbula geri döndü. Bodrum’da uyku düzeni tekrar düzeldi. Gecede en az 3 kez kalkan bebek, ilk iki gece 21’e doğru uyuduktan sonra 02 ve 05’te kalktı sonra da sadece gece bir kere 02’de kalkmaya başladı. Klimadan işte ben diyorum 🙂 bu sefer kalın siyah bir kumaşı da perde olarak asınca, sabah kalkışını da en azından 6.30’a çekmeyi başardık.
Bodrum’da yemek düzeni şaştı bu kez. Sabahları kahvaltıyı evde ettikten sonra Kerem ilk uykusunu evde uyuyor. Uyanır uyanmaz kendimizi atıyoruz evden denize. Burda Kerem’le güzel geziyoruz. Ya yorgunluktan ya büyüdüğü için araba koltuğunda da çok güzel oturuyor. Denize sokuyoruz bol bol ve saati geldiğinde deniz kenarında pusetinde uyuyor. Tesislerin mama sandalyelerini temizlemek bana zor geldiği için öğlenleri sadece yoğurt veriyorum hatta bazı günler onu bile vermiyorum. Nasılsa süt içiyor ve şunun şurasında 2 haftalık bir süreç… Varsın yemesin, zaten hayatı boyunca yiyecek.
Burda bizimki baya sokak çocuğuna döndü bu arada. Bir iki gece akşam yemeğimizi de deniz kenarında yiyince uyuması gereken saatte yeni arabaya binmiş oldu ve biner binmez de sızdı 🙂 eve vardığımızda hemen emzirip yatırdım ve uyanmadan uyumaya devam etti.
6. ve 7. aylarını yazlıkta tamamlayan bebeğim, sanırım burda sokaklarda olmaya çok alıştı. Geçen akşam gittiğimiz Yalıkavak Palmarina’da bile o gürültüde mis gibi uyudu… 2 aylık tatilimiz artık bitiyor ve Paraz sanırım döndüğünde evini hatırlamayacak. Hatta evin içinde bir tek benle çok da sıkılabilir ama artık dönmek zorundayız… bakıcı bulmak ve evde bir düzen oturtmak zorundayız 🙂
